HSPの方におすすめの心地よい音楽!勉強や昼寝の時にどうぞ!

一昔前までは、速くて重い激しい音楽ばかり聴いていました。

体調を崩し自分自身がHSPという事を知ってからは、全く別の音楽が心地よく感じるようになりました。

そんなHSPの方が心地よく感じられるのではないかと思う音楽を紹介します。

HSPの方におすすめの心地よい音楽!

ジャンルは色々です。

基本的にはテンポがゆっくりめで、高音、低音が強調されていない、刺激の少なめの音楽中心の紹介です。

特に1960年代の洋楽がいい感じです。

*基本的にAmazon prime music で聴けるものを紹介します。

ジャズ

☑チェット・ベイカー

トランペット奏者でありボーカリストでもあります。

ジャズのトランペットは激しい感じのものが多いですが、優しい感じで聴きやすいです。

ボーカルも同じく。

☑ビル・エヴァンス

ピアノ奏者です。

繊細で美しい音色の演奏です。

☑ゲッツ/ジルベルト

正統派ジャズやボサノヴァのサックス奏者スタン・ゲッツが、ボサノヴァの女王の異名をとるジョアン・ジルベルトとの共演です。

ボサノヴァの基本のような曲です。

ロック

☑ザ・ビートルズ

誰でも知っている1960年代から1970年にかけて活動したイギリス・リヴァプール出身のロックバンドです。

☑ザ・ビーチ・ボーイズ

ビートルズと同時期に活躍したアメリカ合衆国のロックバンドです。

ビートルズとは違った良さがあります。

☑ジミ・ヘンドリックス

メジャーデビューからわずか4年ほどの活動期間で、多くのミュージシャンに多大な影響を与えたロックギタリストです。

ギターを歯で弾いたり背中に回して弾いたり、ライブ中にギターに火を放ち破壊するなどの派手なパフォーマンスでも有名。

先の2つのバンドとは違い、こちらの方が音が激しめで多少好き嫌いはあると思います。

しかし、何度も聴きたくなるような独特の中毒性のあるような音楽です。

カフェ音楽

歌のない曲、クラシックやジャズが多いです。

カフェと検索して出てくるものは、大抵は刺激の少なめな心地よい音楽です。

HSPの方におすすめの心地よい音楽!感想

1960年代の洋楽は基本的には聴きやすいものが多いです。

速いテンポやデジタルっぽさが少なく、アナログ的なので聴きやすいのかもしれません。

カフェと検索して探せる音楽も、基本的にはリラックスして聴けるものが多いです。

人によって心地よい音楽は異なりますが、比較的HSPの方でも心地よく聴けるであろう音楽を選んでみました。

タブレットやスマホで音楽を聴いている方は、こんなスピーカーがあるといいかもしれません。