• 頑張りすぎない無理しすぎない自分に合った生き方を目指しましょう!

    オーブントースターを使ったちんすこうレシピ!【簡単に作れます】

    簡単に作れる「ちんすこう」のレシピを紹介します。ラードを使用しないでサラダ油を使っても美味しいです。余分な物が入っていなく体にも優しいと思います。

    続きを読む


    【ホームベーカリー】木下製粉の全粒粉で【全粒粉100%】パン!

    いつもとは違う全粒粉「木下製粉 ブラウワー全粒粉」を使って全粒粉100%パンを焼いてみました。

    続きを読む


    食料危機対策に!家庭菜園で簡単な野菜を作り半自給自足を目指す!

    食料危機になる可能性は低いですが、家庭菜園が可能な方は簡単な野菜くらいは作れ方が良いと思います。初心者でも比較的簡単に作れる野菜を紹介します。

    続きを読む


    【全粒粉100%】食パン・ホームベーカリーレシピを紹介!

    全粒粉100%のパンをホームベーカリーで焼きました。誰でもとても簡単に作れます。

    続きを読む


    【実践しました】食生活の乱れを改善!どんな効果が表れるの?

    健康を目指し食生活を改善してみた結果と具体的な改善策を紹介しています。

    続きを読む