「一日中人に気をつかって、もう疲れたなぁ」という時もあると思います。そんな一人になりたい時に行く場所を紹介します。
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刺激に敏感なHSPなら眠れなくなることが多いです。私が今までに試した、眠れない時に眠れるようになるかもしれない方法を紹介します。
【HSP】という気質の刺激から自分を守る対策(対処)方法を紹介しています。具体例の紹介もあります。
【HSP】に向いている働き方を紹介します。職種ももちろん重要ですが、HSPにとっては環境・人間関係の方が大事です。
HSPが【生きやすく生きる】方法を紹介しています。それぞれに合った無理のない生き方を目指しましょう!