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    1日1万歩ぐらい歩いていれば特に運動する必要はない!最近そう感じます!

    運動らしい運動をすることをやめました。しっかり日中動いていれば運動は必要ないようです。

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    モデルナワクチンの2回目を接種してみた!副反応が強かった?

    モデルナワクチンの2回目接種が完了しました。思っていたより副反応は弱かったです。

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    さっぱりしたゴーヤと玉ねぎのサラダ!いくらでも食べられそうなレシピの紹介!

    毎日でも食べられるゴーヤのサラダの紹介です。食欲がない時にもおすすめです。

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    夏野菜の焼きびたし!めんつゆを入れるだけ!誰でも簡単に作れる!

    夏野菜の焼きびたし。食欲の落ちた時におすすめです。

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    そのまま食べても美味しい!コストコのハワイアンサーモンポキ!

    コストコのハワイアンサーモンポキを初めて購入してみました。

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