大人のための心の絵本の紹介です。
続きを読む
ストレス耐性がないと言われるHSPですが、もちろん耐えられるストレスもあります。
春に感じやすい不調や、その不調を和らげる方法を紹介します。
個人的に勉強や昼寝の時に聴いている音楽です。リラックスできます。
HSPには非常によくある事です。
