大人のための心の絵本の紹介です。
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ストレス耐性がないと言われるHSPですが、もちろん耐えられるストレスもあります。
春に感じやすい不調や、その不調を和らげる方法を紹介します。
個人的に勉強や昼寝の時に聴いている音楽です。リラックスできます。
HSPには非常によくある事です。